问患者提问

生蚝做汤补锌效果很好吗？缺锌具体要怎样食补呢？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴可以解答你的问题。这个还是不错的哦，补锌效果也比较好的，还有饮食上添加点猪腰，鸡蛋，鸡肝，猪肝那些都是很不错的哦，一般来说肉类食物含锌高，吸收率也比较高点。

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