声音大点就吓一跳总爱吓一跳是怎么了

我最近跟你很像，邻居关门很响，每次都把我吓一跳，然后就耿耿于怀，惦记着下次他什么时候关门，很痛苦，所以来白度找答案，正好看到你的问题。

我想我们可能有点神经衰弱。我跟我一个朋友讲过，他是心理医生指导意见他说最好是我们把注意力集中在自己的大事上，就不会去注意这些了。

我知道这个对于我们来说可能很难，但是我在努力，希望你也能努力克服。