耳鸣，脑袋里一直响，安静的环境最严重

你好，你出现的耳鸣是由于噪音环境，疲劳，鼓膜内陷，神经功能性紊乱等因素引起的。考虑年龄小，基本排除颈椎病，高血压的可能。首先注意休息，劳逸结合，避免噪音环境及佩戴耳机时间过长，忌食辛辣，多果蔬清淡饮食。用维生素b

1，b1

2，谷维素，金纳多，甲钴胺等营养神经，改善微循环，可鼓膜吹气，压迫按摩耳屏，锻炼鼓膜运动功能，必要时做高压氧治疗。