人工流产后该怎么调理身体？

人工流产后注意1、无痛人工流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。2、多吃些富有营养的食物，蛋白质丰富的物质，使身体尽快恢复正常。

一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物．3、保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。最好一周内不要碰冷水。4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。6、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。

如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。