问患者提问

做俯卧撑时手肘发出声音

在做俯卧撑时左手的手肘发出咯咯的声音在向下运动时发出发这是什么原因？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

自述由于俯卧撑运动锻炼的时候出现肘关节有弹响，考虑是局部关节摩擦引发，就是由于运动受力问题。像你诉说的情况，建议你锻炼的话，也需要循序渐进，避免损伤机体关节，而如果运动后，可以局部按摩，热敷措施，预防劳损的存在。

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