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经常上夜班应该怎样补补身体吃鹿茸可以

经常上夜班应该怎样补补身体吃鹿茸可以吗谢谢请回答经常上夜班应该怎样补补身体吃鹿茸可以吗谢谢请回答

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常熬夜上夜班的人需要补充维生素和水分，注意均衡营养和休息。,鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效，适合吃。

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