纳米牙刷对牙齿健康和清洁好不好？

您好，根据您的描述来看我们还没有听说过纳米牙刷，我们认为纳米牙刷可能只不过是商家为了进行产品宣传而炒作的一个噱头，我们建议您最好依据个人喜好、刷牙习惯及自身口腔情况（牙齿的排列情况）来选择适合自己的牙刷。

指导意见选择牙刷时，首先要注意的是它能否在你的口腔内灵活地转动，刷到每一个牙面。其次是刷头的宽窄，我们建议您使用前面是尖头的牙刷，以方便清洁后端的磨牙。

从牙刷毛的质地上看，我们建议您选择弹性好的软毛或磨毛牙刷，它对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤比较小，而且软毛牙刷能进入龈缘以下及邻面间隙去菌斑。

另外，在选择牙刷柄时，建议您选择扁平而直的牙刷柄，使之具有足够的刷去污物和按摩牙龈的力量。