腰椎间盘突出做手术后，每天应该走多少步？

我在一个月之前的时候因为患上了腰椎间盘突出，而且实在是痛的时间太久了，所以也没有什么别的好的办法，只能去做了手术的治疗，手术后前阵子的是我都是没有怎么运动的，但是最近我实在是感觉没有什么意思了，在家呆着都很难受的，所以准备出去走走路，但是也不知道能不能做呢。想得到怎样的帮助:请问腰椎间盘突出手术后可以走路不？