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患者提问

要减肥喝了半瓶可口可乐会胖吗

今天喝了半瓶瓶装的可口可乐会增加脂肪吗会胖吗
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:您好,喝可乐并不是直接增加脂肪,可乐含糖分以及热量,如果不运动会转化成脂肪囤积体内,但偶尔一次没有什么事。

    指导意见:建议安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。

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