根据你的描述，可能是由于体质的原因形成的。年轻女性多见于寒性体质，主要表现为手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等症状。
建议去医院的中医科进行诊疗，通过中医辨证后使用中药进行调理。多食用温热性的食物，例如；牛、羊肉等。
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