你好！在中医学的理论上有“阳虚则有外寒”之说。如是身体经常性比较畏寒肢冷，喜爱热食，就有可能与脾肾阳虚或脾胃虚寒有关。
建议平时可多吃些牛羊肉、鸽子肉、动物肾、桂圆、肉桂等，药物可用附子理中丸或桂附地黄丸来帮助调理试试。
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