雀斑可不可以吃花甲

问题分析：雀斑可以吃花甲意见建议：少吃油炸食物；忌食生葱蒜以及煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等食物；禁食生冷之物如冷饮等；

不要加太多盐，太多调味料，禁烟酒。花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白食品