出现头发变少的原因可以考虑为饮食紊乱症或者是贫血等原因引起的。所以建议去医院全面检查和治疗。在治疗期间,一定要注意饮食方面,尽量不要吃辛辣油腻的食物,多吃点清淡的并含有维生素的蔬菜和水果。
还有每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。还可以吃一些黑芝麻。这样是有利于改善头发变少的情况,还可以长成头发。
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