我的舌头有很明显的舌印，苔厚，睡醒后很累不想起来

病情分析： 由此看来确实存在些上火，应该遵循临床医生的具体指导，在这里也不能具体四诊，齿痕舌是脾虚的症状。上火可能是消化不好，体内毒气太大。

建议找个老中医把把脉。意见建议：主要考虑为脾虚所至，是可以采取中药调理的，患者平时要大量饮水，饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性食物。