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减肥身体瘦的顺序是什么样的

最近想减肥，特别是腿，但是不知道怎么才能达到效果，减肥身体瘦的顺序是什么样的？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每个人身体减肥时，所受的顺序都是不一样的，一般女性从胸部开始瘦，最后瘦的部位是臀部。但是先胖的部位往往是臀部和腿部，要选择合适自己的减肥方案，平时可以适当的进行腿部的力量锻炼。

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