根据你的情况，应该是胃食管反流性疾病，治疗多采取抑制胃酸分泌，药物有奥美拉唑，泮托拉唑等。如果服用药物不能够缓解，建议做抗反流的手术。
指导意见建议晚饭时吃些以消化的食物，不要吃的太饱，睡前不要吃甜点，可以的话可以把床头抬高，头在高处睡觉。
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