口很干是什么原因

你好肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，这些都和内火有关。

第一步是饮食调节。应该多吃养阴润肺的食物，如梨、猕猴桃、西瓜。第二步是生活节奏的调整。应该顺应自然规律，按时睡觉、起床，不熬夜，减少对身体的伤害。

第三步是保持乐观的情绪，也能减轻燥热的不适之感。