阴茎短又小

你好，一般情况下正常成年男子生殖器在勃起时长度在八厘米以上都属于正常情况，不需要过度的担心。平时要多吃一些，具有温肾壮阳的食物比如动物的肾脏，羊肉，韭菜，牡蛎，枸杞，桑葚，鹿鞭等。

要避免烟酒刺激，养成良好的饮食与生活习惯，控制同房的次数与频率以上是对“阴茎短又小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！