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固精止遗吃什么

这段时间经常有滑精遗精的现象，这使我感到非常的害怕，我想要知道这种现象可以吃什么呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

固精止遗可以吃：绿色蔬菜：比如芹菜、卷心菜等绿色蔬菜含有维生素、锌、硒等利于精子成长的成分。还可食一些性温，味甘的食物，如：麻雀肉、麻雀蛋、枸杞子、胡桃肉等，这类食物有补肾阳，益精血的作用。

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