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患者提问

吃苦瓜能减肥吗?

苦瓜配点甜面酱每天生吃一根能起到减肥的作用吗?
提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    苦瓜里含有大量的清脂素,一天吃几根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。指导意见苦瓜确实有减肥功效,只是,在食用过程中应该注意,苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。

    此外,孕妇应慎食。

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