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为什么脚那么容易抽筋

我经常在游泳池游泳的时候就碰到脚抽筋的情况，幸亏旁边还有救生员在，平常晚上在家里睡觉也是的睡着睡着突然脚拇指或者小腿就会抽筋，本来我就很怕痛，一抽筋直接眼泪就下来了，为什么脚那么容易抽筋？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚抽筋可能是由于外界环境刺激的因素引起的，在游泳池游泳的时候肯定温度是比较低的，由于冷的环境刺激过后就会引起腿抽筋这些现象，而且一般女性的体质都是比较寒的腿部的血液流通肯定不顺畅，所以导致在晚上睡觉的时候也会产生抽筋的症状。

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