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打球后小腿的前面痛，我是不是缺钙，我要吃些什么

我现在经常去打球，可是就是打完球小腿的前面很痛，我不知道是不是缺钙，我要吃什么东西。

提问时间：2020-01-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大。建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了。
饮食上增强营养。

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