问题分析:你好,一般频繁的性生活或手淫,过量饮酒,内分泌失调,前列腺炎等导致阴茎没有完全勃起,会感觉阴茎变短,可以用一只手握着阴茎根部,一只手捏住龟头轻轻往上提拉,反复多次,阴茎会有增长的效果。
意见建议:平时注意休息,避免劳累,有节制的性生活及手淫,少喝酒,多吃韭菜,泥鳅,山药,枸杞,羊肉,狗肉,羊腰,猪腰,海参,人参,甲鱼等补肾食物,放松心情,适当锻炼,增强体质。
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