我两只手发抖，平时微微发抖，有时候比较厉害，不知道

病情分析： 您好，手抖分为生理性手抖和病理性手抖生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。

生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。

意见建议：建议您还是去医院神经内科检查，以确定原因，并遵医治疗。平时注意多休息，劳逸结合。