问题分析：你好，根据你说的情况，我考虑应该是正常情况，因为你正处在清楚发育期。证明你的身体发育很健康。意见建议：建议，你应该分散精力，多想些其他事情，或者与别人多交谈，不要过度把集中力放在这方面。
如果实在不行，晚上可以口服一片睡觉药。
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