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植物神经紊乱怎么调节心情

我最近几天身体不舒服，去医院诊断为植物神经紊乱，想知道这个病怎么调节心情？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。饮食方：将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。
对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

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