我做了双声带息肉用手术后？平时应注意哪些问题

指导建议：1．注意休息，尤其是声带的休息，少说话。2．不能使声带过度疲劳，避免长时间畅谈。3．一旦出现声哑，应停止发声说话，尽量不咳嗽，即使咳也应轻咳微咳。

4．尽量不要大声喊叫、吼叫，避免出现“声嘶力竭”的情况，避免高声谈话及与人争吵。5．多饮温开水，饮食不宜过烫或过冷。

6．平时应加强锻炼、增强体质、预防感冒。7．避免粉尘、烟草及有害气体刺激。8．夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。