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我老是心烦气躁怎么办啊

健康咨询描述:不知道怎么的遇事老想发脾气,看什么都不对这是怎么了啊:想得到的帮助:心烦气躁怎么办
提问时间:2020-12-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,这样的情况与你的性格有关,也与肝气不舒的情况有关。指导意见:有可能是工作家庭压力过大,所以要学会放松自己,少吃辛辣膳食有好处。

    以上是对“我老是心烦气躁怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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