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今年15岁，身高只有166cm，想要长到180有希

今年15岁，身高只有166cm，想要长到180有希望吗？我想以后坚持每天早晚喝牛奶，请问这样有效果吗？如果不恰当，请给出您的意见，谢谢了。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，根据你提供的情况，15岁的年龄，完全是有长高的空间的。意见建议：但是能否长到多高这个是受多方面因素影响的，早晚喝牛奶是好习惯，应该坚持，此外，还要注意多吃蛋白质还有钙含量丰富的食物，注意保持充足的睡眠，适量运动。

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