拔罐减肥的同时配合运动会有冲突么

健康指导：您好，拔罐减肥配合运动是不会有冲突的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动。

另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。此外每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，比如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。

您也可以每天做一百个仰卧起坐，连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。多喝开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

希望我的回答能够让您满意。祝您减肥成功。