左膝盖外侧疼怎样治疗

您好，根据您提供的资料考虑属于退行性膝关节炎，为膝关节长期活动量过大导致的退行性病变，并有关节周围韧带、肌肉的劳损，已有关节骨质的明显改变，要引起重视，早日治疗。

1.服用活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊、双氯酚酸钠等药物。

2.到康复科做膝关节针灸、推拿、蜡疗等治疗。

3.注意膝关节保暖，要戴护膝，适当的关节伸曲活动，少做剧烈运动，少走路，慢慢会好的。