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感冒期间适合运动吗

平时我很喜欢运动，而且每天早上都要去跑步，可是今天感冒了，还适合运动吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

在感冒期间不太赞成剧烈运动。当然，适当的漫步、散步并不影响，而且还有利于身体早点好起来。生病期间，吃一些感冒药，要进行合理的休息，多喝水，不要抽烟喝酒，熬夜劳累。

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