贫血是最常见的一种症状。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。平时要改变不良饮食习惯，加强营养，不能偏食。
可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补铁补血的理想食物，应尽量多吃些，同时还要多吃水果和蔬菜，适当的补充维生素C可以有效促进铁质的吸收。
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