坐的时间长，肩膀痛是怎么回事？

您好！根据您的描述，坐久了，肩膀痛，可能是肩周炎的表现，主要的症状肩关节疼痛,肌肉无力,活动障碍；中医认为，肩周炎之发病与气血不足，外感风寒湿及闪挫劳伤有关。

指导意见建议药物治疗芬必得口服，祖师麻片口服，苏打片口服；另外配合可以贴立正消痛贴等治疗肩周炎的膏药；不要保持一个姿势时间太长了；

注意锻炼肩关节面对墙壁而立,双手爬墙,争取高度每天上升。祝您早日康复！