您好，我感冒了一直咳嗽不停，现在震的浑身都疼怎么办。

你好，根据你以上的简单描述，不知你是否有服用药物治疗。建议你可以口服一些：抗生素、止咳化痰药如头孢类、青霉素类及甘草片、枇杷膏等，服用4-5天效果不佳，可以选择输液治疗。

建议你天气渐冷，注意保暖。不吃辛辣食物，多喝水，也可多喝一些冰糖梨水或金银花、菊花等具有清热作用的中药代茶饮。避免劳累。

室内注意通风，保持一定湿度