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薏米百合莲子糖水可以在早上空腹吃吗，会有什么影响。

薏米百合莲子糖水可以在早上空腹吃吗，会有什么影响，会不会增胖，会不会影响血糖？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含糖的食物大多会引起体重增加，因为过多摄入碳水化合物，会转化为脂肪，堆积在皮下或者内脏器官。可以吃。建议少吃。

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