肾亏腰疼怎么办

平时如果性生活过频，可以导致肾虚而出现腰酸腰痛等等一些症状，补肾固精对症调理。平时避免过频的性生活，如果有其他症状也可以在医生指导下辨证调理中药等对症治疗。

使用补肾的药物随证加减，其次食补阳虚可以多吃羊肉，韭菜或是狗肉，阴虚可以多吃鱼汤，鸭子，鳝鱼或是甲鱼。起到良好的补肾作用。