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儿童厌食偏食怎么办?我家女儿吃饭总是挑食,不怎么爱

儿童偏食怎么办?我家女儿吃饭总是挑食,不怎么爱吃米饭和蔬菜。各位妈妈分享一下经验吧。
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    孩子偏食的话要注意多跟孩子交流,而不是一味的责备,淡化处理,避免重复:因为每一次重复都是一次潜意识的强化,使孩子更加执拗。

    给孩子留下台阶:当孩子表现出对其他食物的兴趣时,要装作没看到、无所谓,别急于肯定,更不能嘲讽。转移兴趣,开发新资源:为孩子准备丰富多样的食物,满足他尝试和探索的兴趣,使他对进食的认识平和有度。

    也可以给宝宝适量的补锌,我家孩子之前也是很挑食,后面在微微商城给她买了补锌剂后,过了一个月就不怎么挑食了。其实很多宝宝挑食都可能是缺锌引起的,只要合理调整就可以了,不用太过担心。

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