如何淡化妊娠纹？

你好，一旦妊娠纹形成，它的痕迹是不会消失的，而是它的颜色逐渐变浅成为细的，有银色光泽的条纹，不损害健康。产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状。

平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，可帮助改善症状。首先你得确定自己的妊娠纹是较轻的还是较重的，自己的妊娠纹是点状的还是片状的，如果是较轻和点状的，那你可以多吃一些水果蔬菜补充维生素C，采用光子疗法对点状妊娠纹直接进行治疗。