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生过孩子26天了，奶水不多

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，根据你的情况分析，主要是营养不良，建议饮食合理搭配，营养要均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度劳累，保证充足的睡眠，也可以喝鲫鱼汤，有利于乳汁分泌。

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