你好，您说的这种情况，根据您的症状来看，有可能是肾虚引起的可能性较大的，您可以适当的吃点药物，和平时生活注意来改善的。
建议你可以适当的服用，六味地黄丸，配合桂附地黄丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的
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