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香蕉吃多了有什么害处

特别喜欢吃香蕉，吃多了有什么害处呢，一天最少吃多少根呢特别喜欢吃香蕉

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免过多食用。蕉香蕉的钠含量很高，钠在体内的滞留会造成水肿，如果胃、肾不好，不能多吃。

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