问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看现在出现这种表现有可能是有关节炎症损伤的情况形成的,可以适当的轻微调整一下防止造成一些活动不方便。
意见建议:给你的建议就是首先不要长时间行走劳累对于腿可以轻微地进行一些热敷按摩也都有一定的调理和缓解的作用。也可以做一个拍片检查。
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