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老是做噩梦

最近老是做一些噩梦，不是特别吓人那种，但是惊醒之后却又接着做，每天早上起来都感觉特别累请问这是怎么回事

提问时间：2020-03-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

像这种情况应该是有一些，失眠，测试有可能会造成，做梦过多，也可能会同时伴有腰膝酸软，疲倦乏力多梦，容易惊醒梦魇，可以配合口服琥珀抱龙丸，宁神定志丸，最主要还需要自我调理情绪，保持情绪稳定，不要焦虑紧张

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