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晚上多梦白天没精神应该怎么治疗

最近我总觉得我晚上睡觉的时候总是很多梦，然后就很容易惊醒，导致我的睡眠质量十分差。所以问一下晚上多梦，白天没精神应该怎么治疗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这有可能是神经衰弱引起的，你可以吃一下安神补脑的药物进行治疗的，你现在一定要注意精神，平时不要太过紧张，不要给自己太大的压力，不要用脑过度，这样是有利于治疗的。

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