四个多月的宝宝晚上睡觉不踏实。老是合着眼哼唧一晚上

你好，引起宝宝夜间睡眠不好的原因有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服，或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，屋内的空气过干，引起宝宝上呼吸道不适，都可能影响宝宝睡眠不好。

另外，宝宝缺钙也会出现睡觉不踏实，不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，建议妈妈给宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺钙，可以给宝宝适当的补充点乳钙或葡萄糖酸钙，刺激性小，吸收好，平时多带宝宝晒太阳促进钙的吸收。