肝炎病人平时多注意什么

您好，平时应注意

一、宜吃含微量元素和矿物质的食物，如大枣、海藻、香菇、芝麻、杞子等。

二、纤维素有助肠胃蠕动消化吸收。建议多吃高梁，玉米，小米，大米等。

三、适量多吃碳水化合物。

四、摄入足够的维生素。应多吃新鲜蔬菜如芹菜、菠菜、黄瓜等;多吃水果如葡萄、苹果、梨、香蕉、柑橘等。

五、摄入足够的蛋白质，应常食用豆制品，鸡蛋、鱼肉、奶类。