孕妇为什么会胃酸

你好，由于受到妊娠荷尔蒙的影响，孕妇呕吐与妊娠剧吐是无法避免的。吐时带点血不是太可怕。你不用担心，这并不是胃出了问题，也不影响胎儿。

这都是孕期应该有的生理症状，我也是从那段时期过来的可幸的是这种现象通常只是轻微的，而且只持续到妊娠初期（第三个月），之后就会逐渐消失。

以下的建议可供孕妇参考：以少量多餐的方式代替平常的三大餐正餐之间吃些点心、零食等（酸梅或肉干）早晨起床之前，先吃些饼干或烤面包、少歇之后才起床。

为了方便，可预先在床边放置水和容易消化的饼干。多喝饮料（水、果汁）。以少量多次的方式防止脱水情况。烹饪时加些姜在食物里。

姜有反胃的自然疗效。早餐喝些低脂肪牛奶、吃些酸乳酪，有减少胃酸的功效。液体（汤类）与固体餐间隔交替：也就是一餐吃固体食物下一餐则喝汤类，如此类推。

避免油炸、油腻和辛辣的食物。避免可能触发呕吐的因素，如异味、噪声、突发性的动作。保持足够的睡眠。一夜平静的睡眠使得第二天心境轻松是很重要的。