癫痫人能喝牛奶吗

牛奶因具有较高营养，一直列为生病患者的“黄金补品”榜首，多摄入牛奶确实有助于很多疾病快速康复，癫痫病也不例外。由于长期的服药，易导致患者体腔磷、钙、镁、维生素B等营养物质缺失以及产生肠胃不适、头昏脑涨、食欲不佳等副作用，而牛奶中一些成分对于缓解这些副作用非常有利。

牛奶中活性钙为食物之首：活性钙是对人体最有益、最容易吸收的钙源，牛奶中含量丰富，轻松超越了大米、瘦肉等食物“牛奶补钙”一说更是广被流传，而且有助于癫痫病患者睡眠。