老担心自己染上艾滋病怎么办

病情分析： 你好，你描述的情况属于是过度恐惧所导致的，属于是恐艾症的一种，这种情况需要注意自我调整。意见建议：必要时可以做一次艾滋病抗体的检测，结果阴性自然就说明没有感染了。

同时如果没有输血史 没有不洁性生活史，那也不具备传染艾滋病的条件，更不必担心了。祝开心。